Psicoterapia de orientação psicanalítica
Se você sofre com algum desses problemas, eu posso te ajudar!
Pensamentos intrusivos
Sua mente está sempre em movimento, cheia de pensamentos que parecem não ter fim. Isso acontece porque, no fundo, há questões inconscientes que nos atravessam, sentimentos e desejos que não conseguimos nomear, mas que se manifestam na inquietação do dia a dia. A psicoterapia de orientação psicanalítica ajuda a dar sentido a esses pensamentos, trazendo à consciência o que antes estava oculto. Ao compreender essas raízes, a angústia perde força, permitindo que você lide melhor com suas emoções e encontre mais equilíbrio na vida.
Dificuldades na comunicação
Sente dificuldade em se expressar, seja por medo do julgamento, por não encontrar as palavras certas ou por carregar emoções que nem consegue compreender. Essa barreira na comunicação não surge do nada — muitas vezes, está ligada a experiências passadas, a desejos e conflitos inconscientes que o(a) travam sem que perceba. A psicoterapia de orientação psicanalítica ajuda você a dar sentido a essas dificuldades, trazendo à tona aquilo que, no fundo, impede sua expressão. Ao compreender essas raízes, sua comunicação se torna mais leve e autêntica, permitindo relações mais saudáveis e verdadeiras.
Conflitos amorosos
Você já se perguntou por que certos padrões se repetem nos seus relacionamentos? Conflitos frequentes, dificuldades em expressar o que sente ou até mesmo o medo da intimidade podem estar ligados a vivências e sentimentos inconscientes que influenciam sua forma de se relacionar. A psicoterapia de orientação psicanalítica ajuda você a compreender essas dinâmicas, trazendo à tona emoções e experiências que, muitas vezes, influenciam suas relações sem que perceba. Ao dar sentido a essas questões, torna-se possível construir relações mais saudáveis, baseadas no autoconhecimento e na autenticidade.
Vazio existencial
O vazio e a falta de sentido que caracterizam a condição depressiva não se manifestam apenas em pessoas que se isolam ou têm uma rotina parada. Mesmo pessoas extrovertidas, cheias de atividades e rodeadas por outras, podem vivenciar essa sensação de desconexão, como se algo estivesse faltando. A psicoterapia de orientação psicanalítica ajuda você a explorar essas dores, trazendo à consciência aquilo que, silenciosamente, o(a) afeta. Ao compreender as origens do seu sofrimento, torna-se possível ressignificar sua história e encontrar novos caminhos para lidar com a dor.
Lutos
O luto é uma experiência profundamente pessoal e única, mas não se resume apenas à dor de perder alguém especial. Ele também envolve o processo de lidar com a ausência, com a falta de algo que, de alguma forma, moldava sua vida. Nem sempre se manifesta de forma visível; você pode seguir sua rotina, continuar interagindo com outras pessoas e até parecer ‘bem’ para os outros, mas o vazio interno e a sensação de distanciamento podem estar presentes, mesmo que silenciosamente. A psicoterapia de orientação psicanalítica ajuda a entender essas emoções, permitindo que você explore o que está por trás da dor e da perda. Ao compreender as complexidades do luto, torna-se possível encontrar uma forma mais saudável de ressignificar a perda e seguir com mais leveza.
Obsessões e compulsões
Seus pensamentos se repetem incessantemente, trazendo uma sensação de desconforto difícil de controlar. Para tentar aliviar essa tensão, você sente a necessidade de realizar certos atos repetitivos, como verificar algo várias vezes, organizar objetos de maneira específica ou seguir rituais sem saber exatamente o porquê. Além disso, pode haver momentos em que você se vê comprando compulsivamente, ou comendo em excesso, buscando preencher algo que parece faltar, mas sem conseguir encontrar uma satisfação verdadeira. Esses comportamentos nem sempre são óbvios para os outros e podem se manifestar também em preocupações constantes, medos irracionais ou tentativas de controlar situações fora do seu alcance. A psicoterapia de orientação psicanalítica pode te ajudar a explorar as causas profundas desses padrões, compreendendo como emoções e conflitos inconscientes influenciam esses comportamentos. Ao entender essas questões, você aprende a lidar com a ansiedade de maneira mais saudável, encontrando formas mais equilibradas de lidar com os impulsos e o dia a dia.
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Prazer, eu sou a Mayra!
Formada em psicologia pela Universidade de Marília (Unimar), com formação pedagógica em Sociologia e Pedagogia, e pós-graduação em Educação Especial com ênfase em Deficiência Intelectual. Tenho como objetivo proporcionar aos meus pacientes um espaço acolhedor e seguro, onde possam explorar suas emoções e pensamentos mais profundos.
Minha abordagem terapêutica é baseada na psicoterapia de orientação psicanalítica. Acredito que o autoconhecimento é o primeiro passo para a transformação, e minha missão é guiá-lo nesse processo, respeitando sempre a sua individualidade e os princípios éticos da profissão. Trabalho com sigilo e confidencialidade, para que você possa se expressar livremente e se sentir à vontade durante o processo terapêutico.
Com uma formação sólida, estou preparada para apoiar você em sua jornada de autodescoberta, proporcionando um atendimento que respeita a diversidade humana e que visa promover o seu bem-estar emocional e psicológico.
Minha Abordagem Terapêutica
A psicoterapia de orientação psicanalítica busca entender os processos inconscientes que influenciam nosso comportamento, pensamentos e emoções. Por meio de um ambiente seguro e sem julgamentos, você terá a oportunidade de se expressar livremente, explorando suas memórias, sentimentos e conflitos internos. O objetivo é trazer à tona as questões que muitas vezes ficam escondidas em nossa mente, permitindo que você compreenda melhor a si mesmo e desenvolva estratégias para lidar com desafios da vida cotidiana.
Durante o processo, trabalharemos juntos para identificar padrões de comportamento, superar bloqueios emocionais e encontrar formas mais saudáveis de se relacionar consigo mesmo e com os outros. Meu compromisso é proporcionar um atendimento empático e acolhedor, visando o seu crescimento e bem-estar.
Dúvidas Frequentes
A duração do tratamento psicanalítico é única e varia de acordo com a necessidade e objetivo individual de cada paciente. Alguns indivíduos encontrem alívio em meses, mas é frequente que as pessoas escolham se beneficiar de um processo profundo de autoconhecimento.
Deve-se considerar buscar um psicanalista, quando procura ter uma melhor compreensão de si mesmo das suas atitudes e do que é importante para você, como também quando você enfrenta dificuldades emocionais persistentes, como ansiedade, depressão, problemas de relacionamento, traumas ou uma sensação de falta de sentido na vida.
O valor das consultas é discutido diretamente com o profissional. Em geral, as sessões ocorrem uma vez na semana, mas a frequência pode ser ajustada conforme as necessidades do paciente e o progresso do tratamento.
Não atendo por plano de saúde, mas existe a possibilidade de reembolso. Recomendo verificar com seu plano as condições específicas para obter o reembolso das sessões.
Sim, a psicoterapia de orientação psicanalítica pode ser realizada online com bons resultados. O formato digital permite maior flexibilidade de horários e acessibilidade, sendo especialmente útil para quem tem dificuldades de locomoção, mora em locais distantes ou simplesmente deseja realizar suas sessões no conforto de suas casas. O atendimento online pode ser eficaz se o paciente tiver um ambiente tranquilo e seguro para a sessão. O vínculo terapêutico e o sigilo continuam sendo princípios fundamentais, e a adaptação ao formato online proporciona uma experiência tão eficaz quanto o atendimento presencial.